Comment bien se brosser les dents ?

Entretien quotidien de ses dents

1 - Quelles sont les techniques de brossage ?

Comment bien se brosser les dents ?

Il est important de toujours brosser les dents du haut vers le bas et faire circuler la brosse sur chaque dent de la mâchoire supérieure. Ensuite, brosser l’intérieur de vos dents de la mâchoire inferieure du bas vers le haut. On brosse toujours de la gencive vers la dent pour éviter le déchaussement. Pour nettoyer l’intérieur de vos dents du dessus, placer la brosse de façon verticale et brosser de haut en bas. Enfin, pour nettoyer le dessus de vos dents, brosser horizontalement, d’avant en arrière.


2 - Rythme de brossage :

Les résidus alimentaires coincés entre les dents sont dégradés par des bactéries ce qui peut générer des attaques acides, sources de caries! Pour éviter cela, il est conseillé de se brosser les dents au moins 2 fois par jour.

3 - Durée d’efficacité de votre brosse à dent :

Une nouvelle brosse par saison permet de maintenir l’efficacité de votre brossage et garantit une hygiène dentaire optimale.

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